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其他資訊
★專治「慣老闆」、「壞同事」、「爛朋友」，不再成為老好人
◆特為內心善良，不懂說拒絕的年輕人量身定做的交際溝通術
◆徹底改變你心理模式的魔鬼訓練課程，讓你從容自信拒絕任何人、任何事。
◆5項原則和8條戒律，100個方法教你從容拒絕別人。
◆掌控自己的時間和生活，從拒絕別人開始！
我的人生，我自己作主！
★暢銷書《別讓不好意思害了你》作者全新力作！
本書專為擁有下述類似經驗的人量身打造。這些年，你或許總是受到這些困擾，並且吃盡苦頭：
● 總是進入有求必應的「老好人模式」：把他人的需求擺在第一位，無怨無悔地滿足他們的要求，以至於經常耽誤自己的事情、花掉不必要的錢和時間
● 總是進入「別人做主模式」：習慣聽從他人的意見、命令或服從於他們的意圖，但自己的內心卻痛苦不堪、非常不情願這麼做？自己做主一次會心生恐懼？
早已習慣了他人的無理要求，他人也習慣了對你無理要求——你不斷地陷入煩躁的心情，抑或麻痹自己。你甚至覺得，你要一輩子處在這種焦頭爛額的泥潭中度過？
本書徹底擊碎你不懂拒絕的心理，幫你建立全新自信的心理模式，讓你勇於拒絕，敢於對他人提出要求，從此，你的人生你做主。
每個人都該學會的做人藝術
1.學會拒絕：明白如何照顧自己的需要，站在自身發出點去對待別人的不合理要求，避免讓自己成為「累無止境」的冤大頭。重要的是如何拒絕，怎樣在尊重對方合理需求的基礎上，來滿足自身的要求，表達自己的觀點。
2.敢於爭取：要「好意思」爭取自己的合法利益，表達自己的合理要求，最大限度地體現自己的價值。本書會告訴你應該以一種什麼樣的心態、採取哪些行之有效的方法去爭取利益，爭取機會，展現自己的能力，避免成為“隱形人”。
3.戰勝交際恐懼症：在人際交往中「不好意思」的人，究竟哪裡出了問題？恐懼交際的心理根源是什麼呢？應該如何戰勝藏在心中的那只魔鬼，讓自己變得外向開朗和積極融入外面的世界？本書會告訴你答案。
4.提升意志力：有時候，我們明白如何去做只是第一步，對正確的做法，一定要堅持下去。只有長期堅持，才會取得好的結果。所以，戰勝內向心理和「不好意思」習慣的重要一步，就是提升自己的意志力。擁有了堅韌的毅力和對於挫折的耐受力，我們的心理素質才算真正強大了。
5.我的事情我做主：不要成為別人的傀儡，要讓自己成為生活和工作的主人；不要帶著依賴症過一輩子，要站起來實現自己的理想，建立自己的模式。當你遇到阻力時，要毫不猶豫地表達自己的觀點，保護自己的「主見」。但做到這些不僅需要口號，還需要方法，本書會詳細地闡述如何讓自己成為事情的主人，而不是奴隸。
6.劃出底線：為自己建立生活和工作中的原則。有原則的人就不會輕易退讓，有原則的人就擁有了自己的底線；在關鍵時刻，就戰勝了「不懂拒絕」的心態。
- 作者： 周維麗 新功能介紹
- 出版社：好的文化 新功能介紹
- 出版日期：2016/08/15
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者劉宜庭／綜合報導 大陸女星林允演出周星馳電影《美人魚》爆紅，長相清純可愛，以清新空靈氣質受到關注。她23日晚間和劇組前往片場時，由於路上嚴重堵車，為了不耽誤工作行程，臨時決定改騎單車，沒想到騎到一半發現有狗仔偷拍，不但沒有因此生氣，反而主動上前、希望能搭攝影師的順風車趕往現場，一連串逗趣行徑令眾人笑翻、引發熱議。 ▲林允以清新空靈氣質受到關注。（圖／翻攝林允微博） 林允23日晚間透露，她和工作人員被堵在轉場的路上，且一行人都還沒吃晚餐，預告待會準備下車騎共享單車。當晚，她的工作室也曬出一系列騎車照，並透露之後所發生的趣事，「我允劇組轉場路上遇到大堵車，變身追風的騎車少女，沒吃晚餐騎不動的時候，偶遇好心人給搭車，感謝卓偉大大仗義相助。」 ▲林允趕行程的路上遇到塞車。（圖／翻攝林允微博） 原來，林允騎到一半，由於時間快來不及趕上，決定停下單車，準備改搭計程車繼續趕路。沒想到就在此刻，她發現一旁車上有「大陸第一狗仔」卓偉偷拍，不但沒有因此而動怒，反而上前去打招呼，最後更搭上對方的順風車，雙方還在車上討論起手機遊戲來，並順利抵達工作現場。 ▲▼林允為了趕行程改騎單車。（圖／翻攝林允工作室微博） 林允一連串逗趣的搭車過程，令眾人笑到肚痛，同時也展現出私下親民、和善的一面，獲得不少網友好評，不僅迅速登上微博熱搜榜，還引來大票粉絲留言直呼，「女神心真大」、「厲害厲害」、「莫名想笑」、「好可愛」，在網路上意外引發不少討論。 ▲林允發現有狗仔偷拍，乾脆直接搭上對方的順風車。（圖／翻攝林允工作室微博）
▲尹豔磊用鐵片刮破氣球，等待慢慢降落，獲救時身上只有一點刮傷。（圖／翻攝《新京報》／下同） 大陸中心／綜合報導 電影《天外奇蹟》真實上演？吉林省汪清縣29歲農民尹豔磊搭氫氣球採樹上的松果，結果卻不慎飛走，他在電話中對懷孕6個多月老婆告別，「老婆我愛你，如果我還能活著，我一定與你長相廝守」。尹超怕飛出「祖國」，所幸飄飛50多公里後獲救。 《北京晨報》報導，事發3、4天前，他花費人民幣兩萬多元網購一個氫氣球，用來在自家承包的山上「打松塔」。8月28日當天，尹豔磊正和大哥坐在氫氣球下部的吊筐裡，母親和一名幫手各拽一根繩子，將氫氣球放至松樹頂尖的位置，準備採松果。 報導說，由於缺乏經驗，母親和幫手沒迅速把繩子綁在樹上，而是一直握在手裡，一陣大風，幫手手裡的繩子沒拽住鬆手；而牢牢拽住繩子的母親被氣球一同帶起來，到了一定高度，母親也鬆手，落地後大腿骨折。 尹豔磊說，當時一看氣球飄起來，他和大哥急忙往下跳，大哥一下子就跳下去，而自己跳的過程中，被腰上事先綁好的安全繩給拽回來，懸在筐外，無奈之下又順著1公尺多的安全繩爬回筐內。 尹豔磊往下看嚇了一跳，迅速起飛的氣球已經飛很高，失去跳離的最佳時機；眼看著氣球順著風越飛越遠，他嚇壞了，回過神來，想起自己帶手機，趕快拿出來準備求救，結果卻沒有信號。 ▼尹豔磊在氫氣球上，拍下底下山林的景色，「完了，樂觀面對我的生活，飛了。」 「絕望啊，真是太絕望了。」尹豔磊說，「旁邊是白雲，底下是森林，那景色老美了，但是我哪有心情看啊，誰知道氣球要把我帶哪兒去啊。」由於汪清縣位置在大陸、北韓和俄羅斯邊境，他當時最害怕的飛出祖國；心情稍微平靜一點後，他拿出手機，錄了一段小影片，「完了，樂觀面對我的生活，飛了。」 尹豔磊告訴記者，現在看著覺得挺搞笑，但是當時心情超複雜，想著都是家人，老媽、妻子、大女兒、還有妻子肚裡沒出生的二寶，想著如果自己真的就這麼飛走，以後這些孤兒寡母該如何生活。 也不知道飛到哪裡，手機忽然有訊號，尹豔磊表示，第一通電話是妻子高雪蓮打來的，「我媳婦一直哭，她勸我不要亂跳，一定要等著人來救我，說已經報警了，還可能調配直升機，一定有辦法救我。我也一直哭，當時也不知道還能不能活下來，我覺得我太對不起我媳婦了。」 當天恰巧是七夕，尹豔磊便在電話裡對老婆做「最後告白」，「老婆我愛你，如果我還能活著，我一定與妳長相廝守。如果我出了意外，妳也要堅強地活下去……」 派出所一開始接到尹豔磊妻子的報案電話，還以為是惡作劇。汪清縣公安局民警葉震宇告訴記者，「派出所也沒有接到過這種電話，就覺得挺離奇、挺奇怪的，我說你別開玩笑，到底真的假的。」 確定情況後，警方意識到情況緊急，先確定當天的風向和風力，判斷氣球飛行方向，再定位尹豔磊隨身攜帶的手機；訊號時有時無，有一段時間公安局監測到他手機定位在東南方向的復興鎮附近，距離起飛地點雞冠鄉的直線距離大約50公里，公路距離100多公里。 ▼氫氣球被刺破才降落，共飛了50多公里。 警方又聯繫氫氣球生產業者，詳細瞭解如何放氣降落，又打電話告訴尹豔磊。隨後派出40多人和7輛車，趕往復興鎮和周邊村屯趕。 有了辦法的尹豔磊開始尋找能劃破氫氣球的工具，但整個筐裡沒任何工具，只有筐壁上有一圈鐵皮，於是他使勁用手往下掰鐵皮；1、2分鐘後，他竟掰下一塊，「當時我是拼了命了」，掰下鐵皮後，就在氣球上劃三個口子。 「劃完口子之後，氣球也沒降低，一直順風飄。」尹豔磊心裡特別沒有底，一直緊張地等待氣球降落，過了很長時間，氣球終於慢慢開始降落，接近一棵大樹時，他看準時機跳到樹上，成功回到地面，全身只受到一點刮傷。 隨後，尹豔磊被趕來的員警救走，此時，他已飛行兩個多小時，距離起飛地點50多公里。 據了解，乘氫氣球採松果是近幾年大陸北方林區農民新興的作業方式，取代過去靠人爬樹打松塔。從小在林區長大的尹豔磊一家都是靠打松塔賣松籽為生，妻子高雪蓮告訴記者，以前，丈夫都是自己爬樹打松塔，松樹很高，如果不慎掉下來很危險，而且爬樹的鞋子上面帶釘子，會傷害樹木。 「松塔沒打成，我倒是乘坐豪華氣球在天上飛了一圈。」尹豔磊調侃道，雖驚嚇一場，但他決定「在哪裡飛走就要在哪裡飛回來」，他又找訂了一個氫氣球，已在近日到貨。3日清晨6點，他開著自家四輪車上山打松塔去，「這次我打算先跟別人家學學經驗，一定做好安全措施。」 ▼《新京報》報導。（影／取自YouTube，若遭移除請見諒）
中國大陸體驗經濟正夯：中產階級崛起新消費財
中國大陸對台灣來說一直是一個特殊的市場，根據調查，台商在中國大陸的活躍及投資深度居所有新興市場之冠。隨著中國大陸高速的都市化，帶動家居及3C產品相關消費的快速成長，而人口高齡化的問題，也讓健康美容與居家醫療趨勢興起，成為一波波可見的商機。
台灣長期重視研發，加上過去許多為國際大廠代工的經驗，使得台灣的產品具有一定的優質口碑，加上價格較為平實，被視為競爭優勢。而大陸政府於「十二五」規劃下，零售行業將進入前所未有的黃金發展期，除了實體通路朝向多元化發展外，大陸網路購物及電子商務零售額更大幅增長，因此，如何布局整合實體與虛擬通路，強化品牌知名度，提高市占率與市場滲透率，將成為台商進軍中國大陸市場通路策略之關鍵要素。
為了鼓勵國內廠商了解新興市場生態及產業動向，經濟部於99年推動「優質平價新興市場推動方案」，並委託財團法人商業發展研究院執行「新興市場消費需求深度調查案」，協助業者開發符合市場需求的優質平價產品，結合政府的產品及市場通路輔導機制，開啟「平價奢華、高貴不貴、物超所值」的龐大商機。
商發院萃取101年度的市場研究成果集結成書，針對台灣的優質平價商品，探討3Ｃ產業的中國通路行銷戰略，以及健康食品與美容保養品的市場潛力。而在「十二五」規劃中，居家與醫療環境的提升已成為趨勢，因此本書也深入研究淨水器、空氣清淨機與機能性寢具的商機，以及居家醫療器材的競爭優勢，最後並以達芙妮、多樣屋等經營成功的台灣業者，傳授實戰經驗，為有志進軍中國大陸的國內廠商，提供最佳的參考範例。
◎中國大陸銷售通路發展由實轉虛，2015年網購大餅高達2兆人民幣，台灣吃得到嗎？
◎中國大陸「十二五規劃」影響民生甚鉅，它為台商在中國大陸開疆闢土帶來哪些機會？
◎除了流血的價格戰之外，台灣的3C產業在中國大陸還有哪些策略？
◎快速的都市化導致中國大陸出現飲水與空氣問題，其中透露哪些商業玄機？台灣的飲水與空氣清淨機業者，又是如何迎戰在地廠商？
◎強調健康睡眠的機能性寢具在中國大陸方興未艾，台灣的紡織業該如何順勢而起？
◎當前中國大陸家居市場成長已趨平緩，誰能掌握消費者對生活「升級」的夢想，就是掌握煉金術？
◎中國大陸的健康食品市場早有國際大廠進駐，台灣的立足點在哪裡？
◎中國人要裡子也要面子，小而美的美容保養品，如何異軍突起，成為台灣的利器？
◎去年中國大陸65歲以上高齡者就有1.23億人，未來20年更將快速成長為2倍，居家監測與居家醫療趨勢興起，台灣業者有什麼優勢？
◎從代工廠到品牌商，從一級城市到三級城市，達芙妮和多樣屋如何開拓通路奇蹟？
作者簡介
商業發展研究院∕Commerce Development Research Institute
財團法人商業發展研究院於民國96年成立至今，主要是協助服務業提高附加價值，推動服務業國際化，使服務業成為創造就業機會、提升生活品質及帶動經濟成長之引擎。並做為政府、學界與產業間相互支援的平台，以掌握國內外服務業發展趨勢，研析消費形態與產業統計資訊，建構優良經營環境；同時配合營運模式創新方向，培育關鍵人才帶動服務業升級，進而開創國際版圖。成為具前瞻性、創新性、國際性的國際級智庫。
經濟部國貿局委託商業發展研究院執行「優質平價新興市場推動方案」，初期先針對中國大陸、印度、印尼與越南四個新興市場做行銷商機的研究，研究成果已彙整於官網提供各界下載參考 mvp-plan.cdri.org.tw/ 。
工業技術研究院 產業經濟與趨勢研究中心∕Industrial Technology ResearchInstitute, Industrial Economics & Knowledge Center
工業技術研究院 產業經濟與趨勢研究中心(Industrial Economics & Knowledge Center，IEK) 於2000年成立，結合了工業技術研究院強大的研發後盾及在國際舞台的能見度，集結經驗豐富的產業專家組成優質團隊，期以知識力量促進國家競爭力提升，協助產業界提高附加價值，形成台灣產業轉型重要推力。
因應知識經濟潮流快速發展，改變全球經濟發展軌跡，產業經濟與趨勢研究中心的主要任務在強化產業趨勢的研究，提供客戶專業的資訊與顧問服務，以為客戶創造價值並提升效能；另一方面產經中心亦致力帶動台灣知識型服務業發展，更自許在不遠的未來成為亞太地區產業趨勢與政策研究的重鎮。
新北信用報告書怎麼申請信貸比較南投代辦貸款公司推薦新竹債務整合條件
花蓮如何跟銀行債務協商 新竹信用評分計算 民間信貸車貸負債整合有擔保品台中負債整合 新竹債務協商影響 月繳金額：先仔細看看您的月收入還有您一個月可以繳多少，扣除每月的信貸、車貸、生活費用等固定支出後，再算算看有多少錢是可以支配使用的。基隆儲蓄險試算表怎麼看 彰化信用不良可以貸款買房嗎 萬一親朋好友都沒辦法幫您的時候，您可以申辦申請信貸、申請車貸、申請二胎貸款來解決您的問題基隆代辦貸款公司推薦 桃園信用卡信用評分 申請信貸、申請車貸、申請二胎貸款額度不如預期?提高申請信貸、申請車貸、申請二胎貸款額度就要靠這4招
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